2017-03-29 (水)
【ひとり経営講座メルマガ】2017/3/29［第748号]自分に厳しいルールを作り、守る。
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【ひとり経営講座メルマガ】2017年3月29日水曜日
［NO.748]自分に厳しいルールを作り、守る。
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山田さん
おはようございます。山本憲明です。
先週後半から今週前半にかけては、
・事務所で仕事（いろいろ）
・家族を成田まで迎えに
・セミナー（スクール）手伝い
・少年野球練習試合、練習
・飲み
そんな感じの一週間でした。
★★新刊が発売となりました。
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よろしくお願いいたします。
※ このメルマガは現在「水曜日」の週一で発行
しております。
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■このメルマガは、小規模経営にこだわってきた山本が、
「小さい会社の経営では、何に気を付けていけばいいか」
「社長は、どう行動していけばいいのか」
などについて、熱く、時にはクールに語るメルマガです。
会社を経営している社長さん、士業の方、起業準備中や
起業したい会社員の方に読んでいただきたいメルマガです。
■ご登録いただいた日の翌発行号からお届けしています。
もし届いていない号があれば、「迷惑メールフォルダ」
をご確認ください。
■大変申し訳ございませんが、現在バックナンバーは
公開しておりません。後々、まとめてウェブサイトにて
公開する予定ではおります。
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[NO.748]自分に厳しいルールを作り、守る。
「自分を厳しく律する」と心に決めて生きています。
甘いところもあり、上手くいかないことも多いですが、
自分を厳しく律していないと堕落してしまうことが
自分でわかっているので、ルールを決めて厳しく
するようにしています。
なかなか完全には守れませんが、そうすることが
自分にとってはいいと思ってやっています。
まず、時間の管理をします。
寝る時刻と起きる時刻、睡眠時間をだいたい決めます。
基本的には早起きをして、朝やるほうが僕は能率が
上がるので、早寝をすることが重要です。
そのためには、何時に仕事を終えるか、ということ
を厳密に決めなければなりません。
僕の場合は20時には仕事を終えることを義務付けています。
朝、出来れば４時（か５時）には起きる。
そして、税理士業務を何時間やるか、税理士業務以外の
ことを何時間やるかを決めます。
税理士業務以外のことというのは、僕の場合執筆や読書
などです。
両者を同じ時間やる設定にしています。
それ以外で、食事、運動、休憩、毎日のルーティン的な
仕事をやっていく時間を設けています。
もちろん、お客さんのところに出かけることで
税理士業務として設定した時間をオーバーしてしまう
こともありますが、そういった場合は他を削るなどして
調整しています。
税理士業務の方が超過してしまう場合が多いので、
金曜日を税理士業務禁止デーにしてたりします。
こうやって、税理士業務をやる時間に制限をかけず、
いつまで仕事をしてもいい、という状態にすると、
際限なく仕事をしてしまいます。
そして気づいたら深夜になってしまい、睡眠時間が
削られ、健康に害をきたしてしまったりするのです。
何をやるにしても、出来る限り時間に制限をかける
ようにしています。
「いくらでも時間がある」となると、仕事の密度が
下がり、同じ仕事でも時間がかかってしまいます。
人生全体を考えると、それはもったいない事です。
制限をかけることで仕事を速くして、他にやりたいこと
をやればいいのではないでしょうか。
もちろん、仕事が好きで仕方ない場合は、ずっと仕事
をするという設定にすればいいわけで、それは自由です。
ただ、睡眠や食事、運動、勉強などの時間を削らない
ようにした方がいいのではないかと思います。
自分を厳しく律することは他にもあります。
おやつを制限するとか、毎日トレーニングや有酸素
運動をある程度するとか、21時までには食事を
終えるとか、夜はＳＮＳを見ないとか、そういった
ことです。
その制限がないと、どうしてもダラダラとした生き方
になってしまう場合が多いでしょう。
僕自身はとても弱い人間で、誘惑に負けてしまうので、
自分に制限をかけて、厳しく律しなければならない
と思っています。
皆さんはいかがでしょうか。
ルールを決めずとも、ちゃんと生きていけるという
ことであれば、今のまま生きていけばいいでしょう。
しかし、基本的には人間はサボる生き物だと思います。
ある程度は自分に厳しく、ルールを作って律する
ことが大事だと考えています。
もし自分が弱い事を自覚しているのであれば、すぐに
自分なりのルールを作り、それを守っていくことを
考えてみて下さい。
その毎日のルールを守るという積み重ねが、人生を
変えていくことにつながるはずです。
★★
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という記事を書きました。
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いますので、お読みいただければ参考になると
思います。
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★ご感想について★
たくさんのご感想を頂戴しています。
本当にどうもありがとうございます！
個別に返信したいのですが、時間の都合上
ちょっと難しい場合もあります。
大変申し訳ありません。
当メルマガ誌上で紹介させていただくことが
あるかもしれません。よろしくお願いいたします。
山田さん､では、また。
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フィードバックをいただけるとうれしいです。
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発行者：山本憲明
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